La rentrée aura lieu le mercredi 6 septembre 2023 de 16h30 à 18h00 pour les enfants (9-13 ans) devant le Gymnase Karben de Ramonville et de 18h30 à 20h30 devant le college André Malraux de Ramonville pour les ados/adultes (+14 ans) avec les parents et adhérents pour la prise de contact et les infos.

 

Les entrainements se déroulent en salle et en extérieur ; Nous sommes donc  quelques fois obligés d'annuler certains cours en cas de conditions météos difficiles. Dans tous les cas vous serez prévenus sur notre groupe privé dédié.

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Prenez toujours une bouteille d'eau car suivant les spots vous n'aurez pas accès à l'eau, étant donné qu'on transpire beaucoup, il faut toujours prévoir de l'eau, un petit gouté sucré comme les entrainements sont un peu difficiles physiquement.

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Nous changeons régulièrement de "spots" et découvrons ainsi la ville ; soyez à l'heure aux rendez-vous car nous ne vous attendrons pas, et une fois les entrainements commencés, nous ne répondons plus au téléphone. Vaut mieux être en avance qu'en retard.

 

Comme nous nous déplaçons pas mal, prévoyez des titres de transport et venez toujours en tenue de sport et baskets même pour les séances prévues en salle, car il y'a souvent des surprises.

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Si vous voulez aussi constater une progression, il vaut mieux être régulier aux entrainements, s'imposer une discipline.